山药枸杞小米粥的禁忌 山药枸杞小米粥

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。山药枸杞小米粥的禁忌，山药枸杞小米粥，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1所有材料洗净，山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，这是我做早餐来食用的，头天晚上泡着就好

2、2早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水

3、3大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。