上台如何不紧张 如何不紧张

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。上台如何不紧张，如何不紧张，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、紧张是不自信的表现. 如果你准备充足为什么要紧张? 如果一切都在掌握之中, 你还怕什么?

2、你可以把每次测验甚至是写作业都当成一次考试.

3、该看时间看时间. 专心去对待每次试验. 锻炼自己不慌张.

4、另外, 不要把自己的未来都寄托在每一次考试上. 不用给自己太大的压力. 虽说要重视每次考试, 那也不用觉得好象拼小命似的. 就算考坏了也不至于会把命搭上啊. 放轻松吧. 不就是个考试吗? 有啥了不起的,就当写一次作业了.自信一点!!!!!!!!!!!!

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。