黑枣一天吃多少合适 黑枣一天吃多少粒为宜

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑枣一天吃多少合适，黑枣一天吃多少粒为宜，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，黑枣一天吃10颗左右较好，黑枣吃多就不好。

2、会分泌过多的胃酸，胃酸分泌过多会引起胃痛症状，会引起胃酸过多和腹胀。

3、进而影响人们的健康，所以对于黑枣的使用，别一次吃的太多了。

4、适可而止就不会有副作用的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。