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香煎茯苓饼的做法

2025-10-19 03:22:02

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香煎茯苓饼的做法,急到原地打转,求解答!

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2025-10-19 03:22:02

香煎茯苓饼的做法】茯苓饼是一种传统的中式点心,因其口感细腻、营养丰富而受到许多人的喜爱。香煎茯苓饼则是在传统做法的基础上进行改良,增加了煎制的步骤,使其外酥内软,风味更加独特。以下是对香煎茯苓饼制作方法的总结与整理。

一、制作要点总结

项目 内容
名称 香煎茯苓饼
类别 中式点心/甜点
主要原料 茯苓粉、糯米粉、蜂蜜、鸡蛋、牛奶、油等
特点 外酥内软、清香甘甜、营养健康
制作方式 和面→醒面→煎制
适合人群 全年龄段,尤其适合注重养生的人群
营养价值 富含膳食纤维、蛋白质、维生素等

二、详细做法流程(表格形式)

步骤 操作说明 备注
1 准备材料:茯苓粉50克、糯米粉100克、蜂蜜30克、鸡蛋1个、牛奶50毫升、食用油适量 材料可根据口味调整比例
2 将茯苓粉和糯米粉混合,加入蜂蜜、鸡蛋和牛奶,搅拌均匀至无颗粒 可根据需要加入少量水调节稠度
3 面团静置10-15分钟,让面团更易操作 静置后更容易擀开
4 取适量面团,用手压扁成小饼状,厚度约0.5厘米 可根据个人喜好调整厚度
5 平底锅加热,刷一层薄油,放入面饼,小火煎至两面金黄 煎制时注意火候,避免焦糊
6 煎好后取出,稍冷却即可食用 可搭配茶饮或作为下午茶点心

三、小贴士

- 茯苓粉可选用市售成品,也可自制(将茯苓块磨成粉)。

- 若喜欢更酥脆的口感,可在面团中加入少量泡打粉。

- 煎制时可用不粘锅,减少用油量。

- 香煎茯苓饼不宜久放,建议现做现吃。

通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的香煎茯苓饼。不仅保留了传统茯苓饼的健康属性,还增添了煎制后的香脆口感,是一道值得尝试的家常美食。

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