【肉末粉条的做法】肉末粉条是一道简单又美味的家常菜,口感丰富,营养均衡。它以猪肉末为主料,搭配粉条、蔬菜等食材,通过炒制或炖煮的方式制作而成。以下是这道菜的详细做法总结。
一、做法总结
1. 准备食材:选用新鲜的猪瘦肉末,搭配粉条、葱姜蒜、辣椒、青菜等。
2. 处理食材:将粉条提前泡软,肉末用调料腌制,蔬菜洗净切好。
3. 炒香底料:热锅凉油,先爆香葱姜蒜和辣椒,再加入肉末翻炒至变色。
4. 加入粉条:倒入泡好的粉条,翻炒均匀,使粉条吸收肉香。
5. 调味烹饪:加入酱油、盐、糖、料酒等调料,根据口味调整。
6. 加水炖煮:适量加水或高汤,小火焖煮几分钟,让味道更入味。
7. 收汁装盘:最后大火收汁,撒上葱花或香菜即可出锅。
二、食材与用量表
| 食材 | 用量(克/个) | 说明 |
| 猪肉末 | 200 | 建议选用瘦肉末 |
| 粉条 | 100 | 提前泡软 |
| 葱 | 1根 | 切段 |
| 姜 | 1小块 | 切片 |
| 蒜 | 2瓣 | 切末 |
| 干辣椒 | 1-2个 | 可根据口味增减 |
| 青菜(如白菜) | 100 | 搭配提升口感 |
| 生抽 | 1勺 | 调味 |
| 老抽 | 半勺 | 上色 |
| 盐 | 适量 | 根据口味添加 |
| 白糖 | 少许 | 提鲜 |
| 料酒 | 1勺 | 去腥 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
三、注意事项
- 粉条不宜煮太久,否则会断,影响口感。
- 肉末可以提前用少许淀粉和料酒腌制,更加嫩滑。
- 若喜欢辣味,可加入辣椒酱或花椒油提升风味。
通过以上步骤和材料,你就可以轻松做出一道美味的肉末粉条了。无论是日常饮食还是宴客,都是一道不错的选择。


