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豆豉鱼的家常做法

2025-09-28 14:03:49

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2025-09-28 14:03:49

豆豉鱼的家常做法】豆豉鱼是一道非常受欢迎的家常菜,味道鲜香、口感丰富,尤其适合搭配米饭食用。它不仅制作简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从食材准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。

一、食材准备

食材 用量(约2人份)
豆豉 100克
鱼(如鲈鱼、鲫鱼等) 1条(约500克)
生姜 1小块(切片)
大蒜 3瓣(切末)
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 ½汤匙
白糖 1茶匙
适量
食用油 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 鱼洗净,两面划几刀,方便入味。
2 豆豉用清水稍微冲洗一下,沥干备用。
3 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香。
4 放入鱼煎至两面微黄,加入料酒去腥。
5 加入豆豉翻炒出香味,再加入生抽、老抽、白糖调味。
6 倒入适量水,盖上锅盖,小火焖煮10-15分钟。
7 待汤汁收浓后,即可出锅装盘。

三、小贴士

小贴士 说明
选鱼建议 选用肉质细嫩、刺少的鱼类,如鲈鱼或鲫鱼。
豆豉处理 豆豉可提前用温水泡软,更易入味。
火候控制 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。
调味调整 可根据个人口味增减盐和糖的量。
保存方法 做好的豆豉鱼可冷藏保存2天,再次加热时口感更佳。

通过以上详细的准备与步骤,您就可以轻松在家做出一道美味的豆豉鱼了。无论是日常用餐还是招待客人,都是一道非常不错的选择。希望这份家常做法能为您的厨房增添一份美味!

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