【手机qq密码忘了手机号也换了不能用了怎么找回】在使用QQ的过程中，如果遇到密码忘记、绑定的手机号已更换，导致无法通过常规方式找回账号的情况，确实会让人感到困扰。以下是一些实用的方法和步骤，帮助你解决这一问题。
一、
当用户忘记QQ密码，并且原绑定的手机号已经无法使用时，可以通过以下几种方式尝试找回账号：
1. 通过QQ绑定的邮箱找回：如果你曾用邮箱绑定过QQ，可以尝试通过邮箱验证来重置密码。
2. 通过QQ安全中心申诉：如果无法通过邮箱或手机找回，可前往QQ安全中心提交申诉，提供相关身份信息以证明你是账号主人。
3. 联系客服人工服务：在无法自助找回的情况下，可拨打腾讯客服热线，寻求人工帮助。
4. 通过设备登录记录查找：如果之前曾在其他设备上登录过QQ，可通过这些设备的登录记录进行操作。
二、表格形式展示解决方案
| 方法 | 操作步骤 | 是否需要原手机号 | 是否需要邮箱 | 是否需要身份证 | 备注 |
| 通过邮箱找回 | 登录QQ官网，点击“找回密码”，选择“通过邮箱找回” | ❌ | ✅ | ❌ | 需要注册时绑定的邮箱 |
| QQ安全中心申诉 | 访问QQ安全中心（https://aq.qq.com），选择“找回账号密码”，填写相关信息并提交 | ❌ | ✅ 或 ❌ | ✅ | 需提供身份证明等信息 |
| 联系客服 | 拨打腾讯客服热线 4006700700，说明情况，请求人工协助 | ❌ | ❌ | ✅ | 需准备好身份证等资料 |
| 设备登录记录 | 在QQ设置中查看“登录设备管理”，尝试在其他设备上登录并修改密码 | ❌ | ❌ | ❌ | 需有其他设备可用 |
三、注意事项
- 在进行任何找回操作前，请确保自己能够提供足够的身份验证信息，如绑定过的邮箱、历史登录设备、曾经使用的密码等。
- 如果长时间未使用该QQ号，建议尽快完成账号实名认证，以便后续找回更加便捷。
- 避免频繁尝试错误密码，以免被系统限制操作。
通过以上方法，大多数情况下都可以成功找回被遗忘的QQ账号。如果仍然无法解决，建议及时联系腾讯官方客服，获取更专业的帮助。
